▲　案　内　△


陣馬山〜北高尾 縦走　　　　　　　　　　　　　　　　　　長谷川洋子


日　時 ： 6月14日（金）　　

集　合 ： JR高尾駅　北口バス乗り場 2番　8：20 頃

　　　　　(バス)高尾駅北口8:35 → 陣馬高原下9:15　

　　　　　陣馬高原下行バスに乗ります。駅に着いた方から順次バス停に並んでください。

コース ： 陣馬高原下バス停（9:30）→陣馬山登山口(9:50)→陣馬山(11:20) ランチ休憩

　　　　　(11:50)→明王峠(12:50)→堂所山(13:20)→関場峠(13:50)→ふれあいの里分岐

　　　　　(14:50)→狐塚峠(15:30)杉沢の頭(16:30)→富士見台→分岐(17:00)→

　　　　　駒木野バス停(17:50)→バス又は徒歩→高尾駅

歩行時間：約8時間・19Km(駒木野バス停まで)＋休憩時間　高尾駅まで徒歩の場合プラス30分　

装　備 ： 日帰り一般装備・昼食・補助食

　　　　　＊熱中症対策として水分を多めに用意してください。

締　切 ： 6月12日（水）　

申　込 ： 5月22日（水）例会時より

　　　　　その後は、長谷川の携帯メールアドレス宛にご連絡ください。

費　用 ： 新宿起点、約\1,500〜2,000

その他 ： 雨天中止

　　　　　13日のお昼頃の天気予報の状況をみて、中止の場合は掲示板にてお知らせします。

案　内 ： 夏山に向けての体力作りにと思い、計画しました。6月中旬の低山歩きです。

　　　　　温度湿度共に高いことが予想されます。こまめに休憩と水分補給をしながら

　　　　　ゆっくり歩きます。参加される方は十分な熱中症対策をお願いします。

　　　　　陣馬山登山口から陣馬山頂までは急登が続くのできつく感じますが、陣馬山を

　　　　　過ぎれば比較的歩きやすい道が続きます。ロングコースで中級向きですが、

　　　　　体力をつけたい初中級の方もどうぞご参加ください。万が一体調が悪くなった

　　　　　方がいた場合や、下山時間が大幅に遅れそうな場合は、ふれあいの里分岐から

　　　　　夕やけ小やけバス停に全員で下山します。その場合の歩行時間は約6時間に

　　　　　なります。