▲　案　内　△

冠着山(かむりきやま)1252ｍ・中西山1741ｍ〜奥裾花自然園　　　　　　　　L : 庄司　茂

日　時：　5月18日(土)〜19日(日)　

集　合：　5月18日 9時20分　しなの鉄道・戸倉駅改札口

　　参考　新幹線あさま505(東京発 7：24＝大宮7：48＝＝8：34上田着(乗換)8：57＝(しなの鉄道)＝9：15戸倉

コース：

　　18日：戸倉駅―(ﾀｸｼｰ20分)―冠着神社鳥居登山口→久露滝→冠着山→坊城平→(鳴海新道）
　　　　　→展望台(3-2-1)→佐良志奈神社→上山田温泉(入浴) →戸倉駅＝長野（泊）

　　19日：長野―(特急ﾊﾞｽ7:17発‐9:15自然園着)　車利用の場合、観光ｾﾝﾀｰより（ｼｬﾄﾙﾊﾞｽ10分または徒歩40分位)
　　　　　ｼｬﾄﾙﾊﾞｽ9：35始発　(復路15：15発)  
　　　　　奥裾花自然園→中西山、往復→自然園（散策）→(ﾊﾞｽ15:45発―17:43長野駅着)

　　歩程（18日・約5時間半位）（19日・4〜5時間＋自然園散策）

費　用：　交通費(JR+しなの鉄道)　往復、新幹線利用で1万5、6千円位+ﾀｸｼｰ代
　　　　　自然園までバス代往復3,200円(車利用の場合あり)　ｼｬﾄﾙﾊﾞｽ･片道200円
　　　　　宿泊費（ﾋﾞｼﾞﾈｽﾎﾃﾙ･ｼﾝｸﾞﾙ）4,000〜7,000円位・奥裾花自然園入園料400円

装　備：　一般装備・昼食・(中西山はアイゼン・スパッツ・ストック)必携

締　切：　4月末日（ただし、希望者はできるだけ早めに自分で宿・切符確保の事）
　　　　　＊宿等早めに各自で予約下さい→応相談。

案　内：

　冠着山は、姨捨伝説のある里山で姨捨山とも呼ばれ、今村昌平監督の(楢山節考）の舞台にもなった山です。
　展望は素晴らしく、日本３大車窓(姥捨駅付近)と言われる棚田や善光寺平の風景を山上より望み、
　山頂からは北アルプスや妙高等の展望もあります。下りは長く静かな鳴海新道の尾根道を赤布を目標に
　上山田温泉まで歩いて入浴予定です。春の芽吹きと草花等も楽しめると思います。
　中西山は知名度はありませんが、周囲を北アルプスの白馬連峰や雨飾山、妙高、戸隠連峰に囲まれて展望は圧巻です。
　奥裾花自然園はブナ等に囲まれ８１万本の日本最大の水芭蕉の群生地(最盛期5月中旬)なので、山を早めに切り上げ
　散策予定です。但し中西山はこの時期、豊富な残雪と急登もあり、ルートを選んで登りますが自然園の散策にも
　時間を割きたいので休憩は少なめにします。残雪が苦手な方は、自然園の散策コースのみの参加も可としますが、
　複数での行動を前提とします。また、合宿の後なので、今回は長野周辺のビジネスホテル等を各自で予約を原則とします。
　希望者は鬼無里の民宿(8,000位)等もありますが、バスは4便(:17, 8:10.14:15.15.45)のみで時間注意）
　雨天決行、但し天候等の状況によっては、冠着山は短い歩きやすい２〜３時間コースか観光に変更、
　また２日目は奥裾花自然園の散策中心に切り替える予定です。
　初日のみの参加、宿直行で２日のみの参加も可とします。（長野駅バス停は駅から遠いので注意下さい）